Tahu sutra dan sayuran. Lihat juga resep Martabak mini tahu sutera enak lainnya. Masakan dengan bahan utama tahu Jepang atau tofu ini dipadukan dengan campuran sayuran serta bumbu seperti saus tiram dan kecap manis. Cacing sutra mungkin memang tidak begitu dikenal secara umum.
Semua orang tahu bahwa buah dan sayur adalah makanan sehat yang penting untuk dikonsumsi setiap hari.
Namun, di antara keduanya masih banyak yang bingung menyebutkan, misalnya tomat.
Resep kali ini bukan resep tahu goreng yang sering dijual abang-abang gorengan.
Sedang mencari ide resep tahu sutra dan sayuran yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal tahu sutra dan sayuran yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Lihat juga resep Martabak mini tahu sutera enak lainnya. Masakan dengan bahan utama tahu Jepang atau tofu ini dipadukan dengan campuran sayuran serta bumbu seperti saus tiram dan kecap manis. Cacing sutra mungkin memang tidak begitu dikenal secara umum.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari tahu sutra dan sayuran, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan tahu sutra dan sayuran yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan tahu sutra dan sayuran sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Tahu sutra dan sayuran memakai 21 bahan dan 11 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Tahu sutra dan sayuran:
- Ambil 2 buah tahu sutra potong-potong.
- Sediakan Tepung maizena.
- Sediakan Bahan 2, bumbu marinasi (larutkan).
- Ambil 1/2 sdt Garam.
- Sediakan 1 sdt Ketumbar bubuk.
- Sediakan Kunyit bubuk 1/4 sdt (aku pakai kunyit segar).
- Siapkan 2,5 sdm Air.
- Sediakan Bahan3.
- Gunakan 4 siung bawang putih geprek.
- Ambil 2 sdm saus tiram.
- Ambil 1/2 sdt kecap ikan.
- Sediakan 1/2 sdt merica bubuk.
- Gunakan secukupnya Garam.
- Siapkan secukupnya Gula.
- Sediakan secukupnya Air.
- Gunakan Bahan 4.
- Sediakan Sawi putih potong2 (aku pakai sebonggol kecil).
- Gunakan Kembang kol potong2.
- Siapkan 2 buah wortel.
- Ambil 2 buah cabe merah potong serong.
- Gunakan 1 sdm tepung maizena larutkan dengan air.
Ini adalah resep tahu goreng dengan sayur-sayuran dan saus kacang lezat. Buah dan sayur memiliki manfaat yang cukup bagus untuk menjaga kesehatan tubuh. Orang yang terbiasa makan beragam jenis buah dan sayuran secara umum memiliki risiko yang lebih rendah untuk menderita diabetes, obesitas, penyakit jantung, stroke, dan sebagian jenis kanker. Tahu yang memiliki tesktur lebih lembut dan berwarna putih seringkali ditemui diberbagai tempat yang berbentuk silinder dan segi empat.
Langkah-langkah membuat Tahu sutra dan sayuran:
- Potong2 tahu sutra, baluri dengan tepung maizena..
- Larutkan bahan 2 dengan air, aduk sampai garam larut.
- Panaskan minyak, masukkan tahu yang sudah dibaluri dengan tepung maizena..
- Masukkan 1/2 bumbu marinasi sesaat sebelum tahu dibalik. Tunggu hingga minyak bening.
- Balik tahu, masukkan sisa bumbu marinasi. Tunggu hingga minyak bening kembali. Angkat, tiriskan, dan tata di piring saji.
- Campur bumbu 3 dalam wadah (saus tiram, kecap ikan, gula, garam, merica, dan air) aduk hingga rata.
- Panaskan minyak, tumis bawang putih hingga kekuningan..
- Masukkan wortel, aduk rata. Masukkan campuran saos bahan 3, aduk hingga rata.
- Masukkan kembang kol dan sawi, masak hingga matang.
- Masukkan larutan tepung maizena, aduk hingga kuah mengental..
- Letakkan dalam piring saji, taburi cabe.
Kuah pedas dan manis menjadi ciri khas dari olahan tahu mapo, ingin membuatnya sendiri dengan tambahan bahan sesuai dengan selera keluarga. Setelah wangi masukan udang dan baso. Selain tanaman pangan untuk kebutuhan makanan pokok, masih banyak jenis tanaman pangan lainnya termasuk buah dan sayuran, kacang-kacangan, rempah-rempah, tanaman minuman. Sayuran biji dan kacang-kacangan memiliki kandungan minyak yang tinggi sehingga sulit dicerna jika dikonsumsi dalam jumlah banyak. Biasanya sayuran biji dapat dikonsumsi dalam bentuk dimasak atau dibakar.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Tahu sutra dan sayuran yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!