Resep Sup lobak tahu sehat yang Sempurna

Kumpulan resep enak dan menyehatkan


Sup lobak tahu sehat. Lihat juga resep Lobak Tahu siram kuah Daging enak lainnya. Angkat sup lobak putih kembang tahu ke dalam mangkuk saji, kemudian tambahkan taburan bawang putih goreng. Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan.

Sup lobak tahu sehat Masak ala" taiwan yang simpel dan mudah bikin nya.buat temn" jika video saya kurang bngus .saya minta maaf 🙏🙏. Yaa mungkin rasanya tidak senikmat sup Sup lobak putih wortel sehat(tanpa msg). punya balita yg doyan sup,stiap hr jd mikir hrs masak apa. Lobak dapat disebut sebagai pembersih yang hebat, yang mampu membersihkan kandung kemih, ginjal, dan Untuk menu sarapan pagi sehat untuk diet, ladies dapat mengkombinasikan lobak untuk dibuat Untuk menu makan siang, ladies dapat membuat sup lobak atau tumis lobak, sangat enak.

Lagi mencari ide resep sup lobak tahu sehat yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal sup lobak tahu sehat yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Lihat juga resep Lobak Tahu siram kuah Daging enak lainnya. Angkat sup lobak putih kembang tahu ke dalam mangkuk saji, kemudian tambahkan taburan bawang putih goreng. Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sup lobak tahu sehat, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan sup lobak tahu sehat yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan istimewa.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat sup lobak tahu sehat yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Sup lobak tahu sehat menggunakan 13 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Sup lobak tahu sehat:

  1. Sediakan 1 buah lobak putih.
  2. Sediakan 6 buah tahu putih.
  3. Sediakan 1 buah bunga kol/brokoli putih.
  4. Gunakan 1 buah tomat besar.
  5. Sediakan 2 tangkai daun sledri.
  6. Siapkan 1 tangkai daun bawang.
  7. Sediakan 5 sendok makan kornet rasa sapi.
  8. Sediakan 1 liter kaldu ayam.
  9. Sediakan 3 siung bawang merah.
  10. Gunakan 5 siung bawang putih.
  11. Gunakan 1/2 sdt merica bubuk.
  12. Ambil secukupnya garam.
  13. Ambil sedikit gula.

Nama lobak memang kurang populer sebagai sayuran namun meskipun begitu ternyata banyak manfaat yang bisa didapatkan dengan mengkonsumsinya. Lobak warna putih atau sering disebut lobak putih memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan diantaranya lobak. Tahu memang cocok dibuat apapun, apalagi dibuat sup. Warisan kuliner dari Tiongkok ini tak butuh banyak bahan dan waktu dalam memasaknya, tapi rasa gurih dan spesial ini yang pantas untuk Anda coba di rumah.

Langkah-langkah menyiapkan Sup lobak tahu sehat:

  1. Potong2 bunga kol, lobak dan tahu (kaya dadu) sisihkan..
  2. Ulek bawang mer-put, gqram dan merica (sesuai selera aja ya).
  3. Tumis bumbu sedang sedikit minyak sampai harum lalu tuang kaldu ayam biarkan sampai mendidih.
  4. Masukkan lobak, daun kol dan tahu sampai empuk.
  5. Setelah setengah empuk masukkan kornet sapi, potongan tomat, daun selendri-dqun bawang.tambah garam dan gula.
  6. Koreksi rasa, angkat dan sajikan jangan lupa taburkan bawang goreng dan pakai kerupuk emping endeuss banget..

Umumnya, sup tahu memiliki kuah bening dari kaldu dan ditambahkan sayur-sayuran. Antaranya membantu detosifikasi dalam tubuh, hilangkan sembelit, cegah kanser, menjaga kesihatan jantung, bahkan dapat menjaga kesihatan kulit. Antara resepi lobak putih yang paling dicari ialah sup lobak putih. Yuk, intip beberapa resep sup sehat di sini. Temukan pula resep sop sayur atau resep aneka sayur lainnya.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan sup lobak tahu sehat yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!